17 Θεραπεία παλιάς γιαγιάς που εξακολουθεί να εργάζεται

Έχω αρρωστήσει για τρεις ημέρες, αλλά τώρα βελτιώνομαι. Τα καλά νέα είναι ότι ήταν μόνο τρεις ημέρες, όχι μια εβδομάδα ή και περισσότερο.




Χάρη σε μερικές παλιές θεραπείες - μερικά που χρησιμοποιούνται εδώ και πάνω από 100 χρόνια σε μέρη των νότιων Appalachians, μερικοί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - είμαι στην επιδιόρθωση. Οι θεραπευτές των Γιαγιάδων των νότιων Appalachians και Ozark ήταν συχνά οι μόνοι επαγγελματίες της υγειονομικής περίθαλψης σε φτωχές αγροτικές περιοχές. Ορισμένες από τις χρήσεις που περιγράφονται εδώ προέρχονται από την παρακολούθηση πρωτευόντων στην Κεντρική και Νότια Αμερική και έπειτα έφεραν βόρεια με περιπλανώμενες φυλές. Ένας μάλιστα πηγαίνει πίσω χιλιάδες χρόνια! Σήμερα, την τρίτη μέρα, είμαι ακόμα αδύναμος, αλλά ο βήχας μου έχει αφήσει λίγο και ο πυρετός μου έχει φύγει. Πώς το έκανα; Συνέχισε να διαβάζεις!

1. Λευκό φλοιό της Willow

Οι ντόπιοι Αμερικανοί το χρησιμοποιούσαν ως ανακούφιση από τον πόνο και μείωσης του πυρετού. Οι γιαγιάδες ακολούθησαν και βρήκαν ότι ήταν αντισπασμωδικές. Η επιστήμη το καταλάβει και συνθετικά έκανε ασπιρίνη με παρόμοια συστατικά. Προσοχή: μην χορηγείτε σε παιδιά κάτω των 19 ετών λόγω του κινδύνου εμφάνισης του συνδρόμου του Reye.






(Βρείτε φλοιό λευκού ιτιού εδώ.)

2. Foxglove

Έχει από καιρό χρησιμοποιηθεί για ασθένειες της καρδιάς. Περιέχει διγοξίνη και είναι φυτό στην οικογένεια των ψηφιακών. Προσοχή: λαμβάνετε μόνο υπό την καθοδήγηση ενός ενημερωμένου θεραπευτή. Ακόμα και μια μικρή ποσότητα πάρα πολύ μπορεί να είναι θανατηφόρα!




3. Κοινό Θυμάρι

Το θυμάρι περιέχει θυμόλη γνωστή ως αντισηπτική, αντιβιοτική και αντιική. Πριν από την εμφάνιση των αντιβιοτικών, πλύθηκε και χρησιμοποιήθηκε για τη φαρμακευτική επίδεσμοι.




(Βρείτε οργανικά φύλλα θυμάρι εδώ.)

4. Πικραλίδα

Η πικραλίδα χρησιμοποιείται από καιρό ως αφέψημα για την καταπολέμηση των προβλημάτων της χολής και του ήπατος.




(Βρείτε βιολογικά φύλλα πικραλίδα εδώ ή στην αυλή σας!)

5. Κολοκύθα, καλαμπόκι και ντομάτες

Όλα αυτά περιέχουν καροτενοειδή, ισχυρά αντιοξειδωτικά που δείχνουν ότι μειώνουν τα ποσοστά θνησιμότητας από χρόνια ασθένεια. Βασικά, πιστεύατε ότι θα ζήσετε περισσότερο εάν τα καταναλώσετε.




6. Νομισματοκοπείο

Πολλοί τύποι νομισμάτων μεγαλώνουν εγγενώς κοντά μου στα νότια Appalachians. Ένας τύπος είναι το Νομισματοκοπείο Βουνό. Πρόκειται για μια πορεία με λεπίδες, ισχυρή αρωματισμένη μέντα που έχει χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του πυρετού και ως αντιβιοτικό. Παρουσιάζει κάποια υπόσχεση ως εναλλακτική λύση καπνίσματος για αναπνευστικές καταστάσεις.




(Βρείτε βιολογικό τσάι μέντας εδώ).

7. Μαύρο Cohosh

Οι ντόπιοι Αμερικανοί το χρησιμοποίησαν για πόνο αρθρίτιδας και μυϊκούς πόνους. Αυτό μεταδόθηκε στους θεραπευτές Granny, οι οποίοι ανακάλυψαν την ισορροπία των ορμονών στις γυναίκες. Προσοχή: Αποφύγετε το μαύρο cohosh εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.




εύκολες καλλιέργειες λαχανικών

(Βρείτε την οργανική μαύρη ρίζα cohosh εδώ.)

8. Βακκίνια

Ως τρόφιμα, βεβαίως, έχουν χρησιμοποιηθεί από την αρχή του χρόνου τους στη γη. Οι ντόπιοι Αμερικανοί βρήκαν μέρος της διατήρησής τους ως αντιοξειδωτικό. Ήταν ένα μείγμα κρέατος αλόγου, βίσονου ή ελαφιού, αποξηραμένο σε σχεδόν εύθραυστο, χυμώμενο σε σκόνη, αναμεμειγμένο με το δικό του βάρος σε λίπος και στη συνέχεια αποξηραμένα μούρα προστίθενται και αναμειγνύονται μέσα. Αυτό θα κρατούσε για εβδομάδες, αν όχι για μήνες.




9. Κρόκος

Η ρίζα του έχει χρησιμοποιηθεί για τις διουρητικές του ιδιότητες.




(Βρείτε την ρίζα του οργανικού ράμφους εδώ.)

10. Cranberry

Έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για την ικανότητά του να θεραπεύει το ουροποιητικό σύστημα. Όταν ρωτούσε τον γιατρό μου πριν από λίγα χρόνια τι σκέφτηκε, είπε να το δοκιμάσω αν θέλω, αλλά δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι θα λειτουργήσει. Εκατοντάδες χρόνια χρήσης μου είπε ότι θα το έκανε. Υπάρχουν πολλά διαθέσιμα προϊόντα που κυκλοφορούν σήμερα και που περιέχουν βακκίνια για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Πηγαίνετε σχήμα.




ο προγραμματισμός γευμάτων έγινε εύκολος

11. Κοτόπουλο

Νομίζω ότι περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, αυτό με έσωσε από μια παρατεταμένη ασθένεια. Το Elderberry χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια ως θεραπεία. Πράγματι, ο υψηλός αριθμός αντιοξειδωτικών θα εξαλείψει τα περισσότερα κρυολογήματα, τη γρίπη και άλλες αναπνευστικές παθήσεις. Θα μοιραστώ τη συνταγή γλυκερίτη μου παρακάτω.




(Μάθετε πώς να φτιάξετε το δικό σας σιρόπι βήχα εδώ).

12. Ginseng και Goldenseal

Φροντίστε να αγοράσετε από αξιόπιστους καλλιεργητές και αγοραστές. Το Ginseng και το goldenseal έχουν κυνηγηθεί σε σχεδόν εξαφάνιση κοντά στο σπίτι μου. Οι εμπορικοί καλλιεργητές είναι διαθέσιμοι, αν και το ποσοστό των δραστικών συστατικών μειώνεται κάπως. Με τρέχουσες τιμές άνω των $ 600 ανά λίβρα για το ginseng, μπορείτε να δείτε γιατί είναι σε ζήτηση. Περισσότεροι από 400 φυτά που χρησιμοποιούνται για βοτανοθεραπεία κινδυνεύουν να εξαφανιστούν, σύμφωνα με τον Βοτανικό Κήπο Διατήρησης Διεθνούς. Προσοχή: Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το Goldenseal εάν είστε έγκυος ή έχετε υπέρταση.




(Βρείτε οργανική ρίζα ginseng εδώ και οργανικά goldenseal εδώ).

13. Hawthorn

Hawthorn έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για καρδιακά προβλήματα. Δεν υπάρχουν προφυλάξεις για αυτό το φυτό, ακόμη και για εκείνους που λαμβάνουν φάρμακα και με βηματοδότη.




(Βρείτε τα φύλλα / λουλούδια από βιολογικό βαρίδι εδώ.)

14. Ελάτε

Αρχικά, το μολόχα έλος βράστηκε με νερό και συνδυάστηκε με τη ζάχαρη για να κάνει μια κατευναστική θεραπεία στο λαιμό. (Οι σημύδες του σήμερα δεν έχουν καμία ομοιότητα με το πρωτότυπο.) Ωστόσο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε από τις δάφνες, συμπεριλαμβανομένου του τριαντάφυλλου του σαρόν, του ιβίσκου, του okra και ακόμη και του μη-γηγενή roselle.




15. Τσουκνίδα και Goldenrod

Κάθε καλή Granny ήξερε ότι ήταν εξαιρετικά ιθαγενή βότανα που χρησιμοποιούσαν για αλλεργίες. Τα τσουκνίδες ήταν και εξακολουθούν να είναι ιδιαίτερα καλά για τον πυρετό του χόρτου. Είναι γεμάτες με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Περιμένετε, δεν προκαλεί το χρυσόβροχο πυρετό; Όχι, αυτό είναι ένας μύθος για πολλά χρόνια. Παίρνει το φταίξιμο γιατί τα κίτρινα λουλούδια είναι πιο ορατά. Ένα άλλο φυτό που ανθίζει ταυτόχρονα είναι υπεύθυνο για όλα τα φτάρνισμα. Αυτή είναι η αμβροσία, τόσο μεγάλη όσο και μικρή. Δοκιμάστε να καλλιεργήσετε την ποικιλία Πυροτεχνήματα για μια μεγάλη έκθεση φθινοπώρου με άφθονο φυτικό γροθιά.




(Βρείτε βιολογικά φύλλα τσουκνίδας και οργανικό χρυσόχρωμο εδώ.)

16. Echinacea

Το Μωβ Κωνικό Λουλούδι περιέχει βερβερίνη και άλλα αλκαλοειδή. Είναι εξαιρετικό για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. (Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη της Echinacea εδώ.)




(Βρείτε οργανικές εχινάκεια εδώ).

17. Yellworoot

Ένα άλλο μεγάλο βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες που περιέχει berberine. Τόσο η echinecea όσο και η yellowroot είναι αλκαλοειδή, καθιστώντας τα πικρά. Τα άρρωστα ζώα είναι γνωστό ότι αναζητούν πικρά φυτά, τα οποία καθαρίζουν τα εσωτερικά παράσιτα.




Εκτιμάται ότι το 80% ορισμένων ασιατικών και αφρικανικών χωρών χρησιμοποιούν τη φυτική ιατρική ως πρωταρχική πηγή υγειονομικής περίθαλψης. Οι θεραπευτές της Γιαγιάς το γνώριζαν, όπως και οι ντόπιοι Αμερικανοί που ήρθαν μπροστά της και μοιράστηκαν ό, τι ήξεραν. Ποιος λέει ότι δεν θα είμαστε υγιέστεροι στο σύνολό τους αν υιοθετήσουμε ακόμη και ορισμένες από τις πρακτικές τους;

Γλυκερίτης Elderberry

Συστατικά

  • 1 φλιτζάνι μαγειρεμένα φραγκοστάφυλα (Αυτά μπορεί να είναι τοξικά εάν χρησιμοποιηθούν ωμό. Μπορείτε επίσης να πάρετε αποξηραμένα κουκιά από το τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής ή online εδώ).
  • 1 φλιτζάνι λαχανικό γλυκερίνη (Πάρτε αυτό το υγρό από ένα κατάστημα υγιεινής διατροφής, το τοπικό φαρμακείο, ή online εδώ.)
  • pint βάζο με σφιχτό καπάκι (βρείτε εδώ)

Μέθοδος

Τοποθετήστε τα νεογνά σας στο βάζο και καλύψτε με τη γλυκερίνη. Τοποθετήστε το καπάκι σφιχτά και τινάξτε λίγο. Τοποθετήστε σε ένα ηλιόλουστο παράθυρο για μια εβδομάδα ή έτσι, κουνώντας καθημερινά. Θα πρέπει να μετατρέψει ένα πλούσιο πορφυρό-κόκκινο colo. Δοκιμάστε με μια οδοντογλυφίδα βουτηγμένη στο υγρό. Θα πρέπει να είναι αρκετά ισχυρή. Αφήστε να ορίσετε μερικές ακόμη ημέρες αν χρειαστεί. Αποστραγγίστε με ένα φίλτρο καφέ και μπουκάλι σε γυάλινο βάζο με καπάκι με σταγονόμετρο. Ετικέτα και αποθήκευση σε σκοτεινό, δροσερό μέρος.







Οδηγίες χρήσης

Τοποθετήστε 5 σταγόνες στη γλώσσα σας μερικές φορές ημερησίως μέχρι να μην αισθανθείτε πλέον το νεκρό περπάτημα. Δεν μπορείτε υπερβολική δόση σε αυτό, αλλά μπορεί να χρωματίσει τα ούρα σας. Αυτό είναι φυσιολογικό!





Για Τον Συγγραφέα

Carla Gozzi

Κάρλα Gozzi Γεννήθηκε Στη Μόντενα, 21Η Οκτωβρίου, 1962 Και Ζει Μεταξύ Γενέτειρά Της, Το Μιλάνο Και Τη Νέα Υόρκη. Άρχισε Να Εργάζεται Στον Τομέα Της Μόδας Ως Βοηθός Στυλίστες, Συμπεριλαμβανομένων Των Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Και Ermanno Servin. Charles Επίσης Συμμετέχει Ως Παρατηρητής Στις Επιδείξεις Μόδας Και Ήταν Ένα Λεωφορείο Με Στυλ.