Αιθέρια έλαια Diffuser για αναπνευστικά προβλήματα

Είναι χειμώνας, που σημαίνει ότι είμαστε πιο επιρρεπείς σε ασθένεια, ειδικά μικρά παιδιά.

Στο σπίτι μας, φαίνεται ότι είχαμε κάποιο είδος βουλωμένης μύτης για τους τελευταίους τρεις μήνες. Δεν μπορούμε να το κουνήσουμε! Κάθε φορά που ακούω τα παιδιά μου να τσιμπήσουν, μαζεύω.



Ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους να βοηθήσω τα παιδιά μου να αισθάνονται καλύτερα όταν είναι βουλωμένοι είναι να χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια για προβλήματα αναπνοής. Δεν φέρνω τα αιθέρια έλαια μου με κάθε ασθένεια. Η πρώτη μου γραμμή άμυνας είναι πάντα ξεκούραση και ενυδάτωση. Τα παιδιά πρέπει να οικοδομήσουν ασυλία ώστε να μπορούν να καταπολεμήσουν τις μολύνσεις με μεγαλύτερη επιτυχία στο μέλλον. Μόλις διάβασα ένα πολύ καλά ερευνημένο άρθρο από το Ινστιτούτο Tisserand για το θέμα αυτό.

Διάχυτα αιθέρια έλαια για προβλήματα αναπνοής

Έχω την τάση να κλίνει τα λάδια μου όταν τα παιδιά μου έχουν πραγματικά πρόβλημα. Είναι υπέροχα για την ανακούφιση του αναπνευστικού συστήματος και βοηθούν στο ανοσοποιητικό σύστημα. Η διάχυση είναι η κύρια μέθοδος χρήσης αιθέριων ελαίων για προβλήματα αναπνοής με τα παιδιά, επειδή είναι ασφαλέστερη και ευκολότερη. Εδώ είναι μερικές οδηγίες σχετικά με τη διάχυση γύρω από τα παιδιά.

Κατά τη διάχυση, είναι σημαντικό να διαχέονται με διαστήματα: 15 λεπτά αργότερα, 30-60 λεπτά μακριά. Βοηθά το σώμα να μην συνηθίσει στα έλαια.

Ασφάλεια αιθέριων ελαίων

οπλέον σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν διαχέεται γύρω από τα παιδιά ειδικά είναι ναεπιλέξτε αιθέρια έλαια ασφαλή για τα παιδιά.Δεν είναι όλα ασφαλή τα αιθέρια έλαια γύρω από τα παιδιά. Υπάρχουν πολλές ανασφαλείς συνταγές αιθέριου ελαίου που επιπλέουν στο διαδίκτυο. Υπάρχει επίσης πολλή σύγχυση σχετικά με τα μέντα και τα αιθέρια έλαια ευκαλύπτου. (Και οι δύο έχουν ανησυχίες όταν χρησιμοποιούν σε παιδιά λόγω του μεγάλου ποσοστού 1,8 cineole και menthol που περιέχονται στα έλαια.) Θα αναφερθώ στο Ινστιτούτο Tisserand και πάλι εδώ επειδή είναι μια εξαιρετική πηγή για ασφαλή ενημέρωση, ειδικά για τις ηλικίες να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια Peppermint και Eucalyptus.


φυσικό ενισχυτικό άρωμα πλύσης


Υπάρχουν πολλά άλλα υπέροχα αιθέρια έλαια που μπορείτε να διαχέσετε με ασφάλεια γύρω από μικρά παιδιά. Η συνταγή που αναφέρεται παρακάτω είναι αυτή που χρησιμοποιώ με τα παιδιά μου σε ηλικία ένα και άνω. Μυρίζει πολύ υπαίθρια και αρκετά ξυλώδη με λίγο υπαινιγμό εσπεριδοειδών. Είναι ένα υπέροχο άρωμα και βρίσκω ότι βοηθά πραγματικά όταν όλα φαίνονται γεμισμένα.

Μείγμα αιθέρια έλαια για αναπνευστικά προβλήματα στα παιδιά

Το μείγμα αποτελείται από αιθέρια έλαια κέδρου (άτλαντα), rosalina, και σιέρι έλατο (έλατο βελόνα). Όλα είναι ασφαλή για παιδιά όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Γενικά κάνω ένα βασικό μείγμα αυτών των ελαίων (που σημαίνει ότι θα κάνω μια μεγάλη ποσότητα) και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσω 3-6 σταγόνες στο diffuser μου. Η ποσότητα των σταγόνων που χρησιμοποιούνται στο διαχύτη θα είναι σύμφωνα με το συγκεκριμένο μοντέλο, καθώς οι διαχυτήρες έρχονται σε μεγάλη ποικιλία μεγεθών και μπορούν να διατηρούν διαφορετικές ποσότητες νερού. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει το εγχειρίδιο για να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη σωστή ποσότητα του κύριου μείγματος στο διαχύτη.

Εάν δεν έχετε ένα από τα τρία λάδια που έχω χρησιμοποιήσει στη συνταγή, είναι εντάξει! Μπορείτε να παίξετε γύρω από υποκαθιστώντας γλυκό πορτοκάλι, πεύκο, έλατο βάλσαμο, ή ακόμα και fragonia εάν το έχετε. Όλα είναι καλά εγκλείσματα σε αναπνευστικά μείγματα για παιδιά.

Αναπνευστική υποστήριξη παιδιού Master Blend

Συστατικά / Προμήθειες

  • 25 σταγόνες αιθέριο έλαιο rosalina (βρείτε καθαρή rosalina EO εδώ)
  • 15 σταγόνες Αιθέριο Έλαιο Σιμπέριας Ελάτης (Ελαφριάς Βελόνας) (Βρείτε βελόνα EO εδώ)
  • 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο κέδρου (atlas) (βρείτε καθαρό κέδρος EO εδώ)
  • ⅓ ουγγιά κεχριμπάρι μπουκάλι (βρείτε κεχριμπαρένια μπουκάλια με καπάκια μειωτήρα εδώ)
  • διαχύτης αιθέριου ελαίου (βρείτε ένα υψηλής ποιότητας εδώ)

Οδηγίες

  1. Συνδυάστε όλα τα αιθέρια έλαια μαζί στο φιαλίδιο κεχριμπαριού. (Ανακαίνω παλαιά μπουκάλια αιθέριου ελαίου για αυτό.)
  2. Καπάκι σφιχτά και στροβιλίστε για να ανακατεύετε.
  3. Χρησιμοποιήστε 3-6 σταγόνες σε ένα διαχύτη (ανάλογα με τις οδηγίες του ατομικού σας διαχυτήρα).

επιπρόσθετες σημειώσεις

Όπως πάντα, φροντίστε να παρακολουθείτε προσεκτικά το παιδί σας όταν χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά κάποιο αιθέριο έλαιο. Ελέγξτε ότι το πετρέλαιο δεν τους ενοχλεί, προκαλώντας οποιαδήποτε δυσφορία ή οποιοδήποτε είδος αντιδράσεων. Εάν παρατηρήσετε κάτι μη φυσιολογικό, διακόψτε τη χρήση και καλέστε το γιατρό σας.

Χρησιμοποιώ επίσης αυτό το μίγμα για τον εαυτό μου! Θεωρώ ότι λειτουργεί καλά στους ενήλικες ακριβώς όπως και με τα παιδιά.