Πάρτε ελαφρύτερη αλλεργία με Αιθέρια Έλαια




Αυτός ο κατάλογος αιθέριων ελαίων για αλλεργίες θα βοηθήσει όταν τα συμπτώματα αλλεργίας κατά την άνοιξη να δράσουν. Και συμπεριλαμβάνουμε συνταγές μείγματος τόσο για διαχυτήρες όσο και για εισπνευστήρες!

Οι ντους του Απριλίου φέρνουν τον Μάιο σε λουλούδια, αλλά τι φέρνουν τα λουλούδια; Πανάλογα!



σπρέι αποσμητικού

Υπόδειξη: αυτή είναι και η εποχή του χρόνου για τα κουνούπια, επομένως ελέγξτε μας σπιτικό απωθητικό κουνουπιών.

Με γύρη έρχονται εποχιακές αλλεργίες. Τα συμπτώματα είναι εξοικειωμένα: ξηρά, φαγούρα στα μάτια, οδοντωτός λαιμός, ρινική καταρροή. Για μερικούς, μπορεί να πάρει όλη τη χαρά από την άνοιξη.

Η εποχή της γύρης μας ξεκινάει τον Απρίλιο και συνεχίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της σεζόν, καθώς οι νέοι λουλούδια αναβλύζουν και ανθίζουν. Ορισμένες μέρες είναι καλύτερες από άλλες, αλλά πάντα βρεθώ να βιώνω συμπτώματα αλλεργίας πολλές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.

Τις περισσότερες φορές κάποιο τσάι από τσουκνίδα θα βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας μου. Πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για «αλλεργική ρινίτιδα», γνωστή και ως αλλεργική ρινίτιδα ή εποχιακές αλλεργίες. Είναι ένα πικρό τσάι, αλλά όταν συνδυάζεται με κάποιο μέλι, γεύεται πραγματικά!

Αιθέρια Έλαια για Αλλεργίες

Όταν τα συμπτώματα αλλεργίας κατά τη διάρκεια της άνοιξης είναι στη χειρότερη περίπτωση, φτάνω για τα αιθέρια έλαια του δυναμικού μου. Έχω μερικά που κλίνω για να μειώσω την φλεγμονή και την αντίδραση ισταμίνης. Είναι πολύ χρήσιμο όταν είμαι σε απελπιστική ανάγκη ανακούφισης.

Fragonia

Τα πρώτα αιθέρια έλαια για αλλεργίες είναιFragonia(Φραγονιστής αγωνιστής) αιθέριο έλαιο. Αυτό το αυστραλιανό πετρέλαιο αξίζει κάθε δεκάρα. Όχι μόνο βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, αλλά βοηθά επίσης στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού και του αναπνευστικού συστήματος. Η Fragonia βρίσκεται στην κορυφή της λίστας μου γιατί είναι ασφαλής και αποτελεσματική για χρήση με παιδιά. Έχει επίσης ένα πολύ όμορφο άρωμα. Χρησιμοποιώ αυτό το πετρέλαιο πολύ φειδωλά, καθώς υπάρχει περιορισμένη προσφορά αυτή τη στιγμή. Ωστόσο, ελπίζω ότι θα συνεχίσει να καλλιεργείται στο φυσικό της περιβάλλον.




Λεμόνι

Το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτο έχει καθαρό άρωμα εσπεριδοειδών και είναι αναμφισβήτητα το καλύτερο αιθέριο έλαιο για αλλεργίες. Περαιτέρω, λειτουργεί για να ανακουφίσει διάφορα συμπτώματα αλλεργίας συμπεριλαμβανομένου του φτάρνισμα, της ρινικής καταρροής και της βουλωμένης μύτης. Μειώνει επίσης τη φλεγμονή και είναι ασφαλές για χρήση γύρω από τα παιδιά.




Μεταξύ των 20 ΟΟΣ εξετάστηκε η θεραπεία με EO από χαμομήλι και λεμόνι, που παρήγαγαν> 40% αναστολή της αποκοκκίωσης των μαστοκυττάρων, όπως εκτιμήθηκε με απελευθέρωση β-εξοζαμινιδάσης. Επιπλέον, από τους Ε.Ο. που εξετάστηκαν, το λεμόνι EO έδειξε την ισχυρότερη ανασταλτική δραστικότητα. (1)

Γερμανικό χαμομήλι

Η δεύτερη επιλογή μου είναιΓερμανικό χαμομήλι(Matricaria chamomilla) αιθέριο έλαιο. Ρωμαϊκό χαμομήλι μπορεί να έχει ένα καλύτερο άρωμα, αλλά το γερμανικό χαμομήλι είναι μια εξαιρετική επιλογή για φλεγμονώδεις και αλλεργικές αντιδράσεις. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ το γερμανικό χαμομήλι για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα κηπουρικής. Συνδυάζεται πολύ καλά με αιθέριο έλαιο Λεβάντας.




Ευκάλυπτος

Ευκάλυπτος (Ευκάλυπτος globulus)το αιθέριο έλαιο είναι μια άλλη φανταστική επιλογή για την ανακούφιση αλλεργίας στην άνοιξη. Βοηθά επίσης στη φλεγμονή και υποστηρίζει το αναπνευστικό σύστημα. Ο ευκάλυπτος μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από βλέννα, γεγονός που το καθιστά μια καλή επιλογή για ρινικές καταρροές. Αυτό το λάδι πρέπει να αποφεύγεται με μικρά παιδιά, γι 'αυτό το χρησιμοποιώ σε προσωπικές εισπνοές. Ή το χρησιμοποιώ μόνο όταν τα παιδιά μου δεν είναι γύρω.




Γλυκό μαντζουράμ

Εν τέλει,Γλυκό μαντζουράμ (Citrus limon) το αιθέριο έλαιο είναι ένα άλλο λάδι που μου αρέσει να συμπεριλαμβάνω στα μίγματα αλλεργιών. Αυτό το πετρέλαιο μπορεί να συμβάλει στη μείωση της παραγωγής ισταμίνης, στη φλεγμονή και μπορεί επίσης να βοηθήσει στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνδυάζει πολύ καλά πολλά διαφορετικά αιθέρια έλαια. Μου αρέσει να το χρησιμοποιώ με αιθέρια έλαια Lavender και Sweet πορτοκαλιού για ένα χαλαρωτικό, γλυκό άρωμα.




Αφού σας είπα τα αγαπημένα μου, θα μοιραστώ δύο από τα αγαπημένα ελατήρια ανακούφισης από την άνοιξη μου!

Αναφέρετε @diynatural ή επισημάνετε το #diynatural!

Αναφέρετε @diynatural ή επισημάνετε το #diynatural!

Έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ αιθέρια έλαια για αλλεργίες; Ποια έλαια λειτουργούν καλύτερα για εσάς;


Για Τον Συγγραφέα

Carla Gozzi

Κάρλα Gozzi Γεννήθηκε Στη Μόντενα, 21Η Οκτωβρίου, 1962 Και Ζει Μεταξύ Γενέτειρά Της, Το Μιλάνο Και Τη Νέα Υόρκη. Άρχισε Να Εργάζεται Στον Τομέα Της Μόδας Ως Βοηθός Στυλίστες, Συμπεριλαμβανομένων Των Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Και Ermanno Servin. Charles Επίσης Συμμετέχει Ως Παρατηρητής Στις Επιδείξεις Μόδας Και Ήταν Ένα Λεωφορείο Με Στυλ.