Φυσικά οφέλη από πεύκα και πεύκο αιθέρια έλαια

Το πρώτο κρύο snap φέρνει λαμπερά χρώματα πτώσης στα βουνά Appalachian?φέρνει επίσης αρωματικά αρώματα από πεύκο και OH, πόσο καιρό για αυτό κάθε χρόνο!




Ξέρετε, αυτή η έντονη μυρωδιά πεύκου που διαπερνά τον αέρα και μας θυμίζει την επερχόμενη περίοδο των διακοπών. Ο καιρός ζεσταίνεται και το άρωμα εξασθενεί, αλλά κάθε φορά που κρυώνει, επιστρέφει ακόμα πιο δυνατά. Αλλά με το κρύο και το πεύκο έρχεται η εποχή των sniffles και άλλων παθήσεων κρύου καιρού. Τι συνδέει αυτά τα δύο πράγματα μαζί; Το πεύκο έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό ως αποσυμφορητικό και ως φάρμακο για άλλα κοινά συμπτώματα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικούς από τους μεγάλους τρόπους για να χρησιμοποιήσετε πεύκο.



Οφέλη από πεύκο

1. Αποσυμφορητικό

Το πεύκο έχει χρησιμοποιηθεί ως αποσυμφορητικό και αποχρεμπτικό. Απελευθερώνει το φλέγμα στους πνεύμονες και επιτρέπει την εξάλειψή του. Το σώμα μπορεί να καταπολεμήσει τη μόλυνση και να θεραπεύσει πιο γρήγορα σε αυτό το σημείο. (Διαβάστε περισσότερα για το αιθέριο έλαιο πεύκου εδώ).







2. Απολυμαντικό

Θυμάστε το Pine Sol; Ήταν ένα από τα πρώτα απολυμαντικά στην αγορά. Προσθέστε μερικές σταγόνες πεύκου αιθέριο έλαιο στο νερό σφουγγαρίσματος, το μπολ τουαλέτας σας ή το νερό πιάτων σας για να απολυμάνετε τον καθαρισμό σας. (Διαβάστε περισσότερα για τις απολυμαντικές ιδιότητες του πεύκου εδώ.)




3. Μύες / Αρθρίτιδα

Το αιθέριο έλαιο πεύκου έχει χρησιμοποιηθεί ως μυϊκό τρίψιμο και για την ελάφρυνση του πόνου και της ακαμψίας της αρθρίτιδας. Έχει μια ήπια αναλγητική ιδιότητα που παίρνει βαθιά μέσα στο μυ. (Διαβάστε περισσότερα για τα μυϊκά οφέλη εδώ.)




4. Βιταμίνη C

Οι πευκοβελόνες έχουν μια πολύ υψηλή ποσότητα βιταμίνης C, μεταξύ άλλων θρεπτικών ουσιών. Κάντε ένα φλιτζάνι τσάι από βελόνες πεύκου για βοήθεια με τα κρυολογήματα και τη γρίπη. Απότομες χούφτες βελόνες πεύκου σε ζεστό νερό. Πλένετε τα καλά καλά πρώτα, καθώς μπορεί να έχουν σφάλματα, σκόνη ή άλλα πράγματα πάνω τους. Μπορείτε να τα σπάσετε λίγο για να πάρετε περισσότερες από τις ενώσεις από αυτές. Απότομη μέχρι το τσάι να πάρει ένα πρασινωπό χρώμα. Τι είδους πεύκο; Δεν έχει σημασία, όπως όλα τα πεύκα και έλατα έχουν κάποια οφέλη. Στην περιοχή μου (Δυτική Βόρεια Καρολίνα) έχουμε πολύ λευκό πεύκο. Η γεύση του τσαγιού από αυτό είναι αρκετά καλή και λιγότερο πικρή από κάποια. Έχουμε επίσης έλατο Frasier και μαύρο ερυθρελάτη σε αυτή την περιοχή που αποδίδουν νόστιμα τσάγια. Δοκιμάστε ένα, και αν δεν είστε ευχαριστημένοι με αυτό, μεταβείτε σε άλλο. Απλά μην προσπαθήσετε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο πεύκου στο τσάι σας, καθώς αυτά τα έλαια είναι πολύ ισχυρά και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται εσωτερικά.





εντοπίστε το φυτό με λουλούδια


5. Απαλλαγή από άγχος

Για μερικούς, μόνο μια βόλτα στο δάσος είναι αρκετή για να μειώσει τα επίπεδα άγχους. Το πετρελαϊκό πετρέλαιο έχει μελετηθεί στην Ιαπωνία ως παράγοντας που βοηθά στην ηρεμία των ανθρώπων. Είναι μια πρακτική γνωστή ως shinrin-yoku, ή, λαμβάνοντας μια θεραπευτική βόλτα στο δάσος.




6. Καταστολή ζιζανίων

Σε μερικά ζιζάνια, υπάρχει μια κηρώδης επικάλυψη στα φύλλα και τους μίσχους, όπως το ιερό. Αυτή η κηρώδης επίστρωση πρέπει να διαλυθεί πριν από την εφαρμογή των ζιζανιοκτόνων και να καταστρέψει επιτυχώς τα ανεπιθύμητα φυτά. Το πετρέλαιο θα διαλύσει αυτή την κηρώδη επικάλυψη.




7. Killer του ψύλλου

Το πετρελαϊκό πετρέλαιο λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως παραπάνω για ψύλλους, κρότωνες και άλλα παράσιτα. Διαλύει την κηρώδη επικάλυψη που πολλά ασπόνδυλα έχουν που τα προστατεύει από τα στοιχεία. Αφαιρέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου πεύκου σε ένα μπουκάλι νερό ψεκασμού. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλκοόλ για να βοηθήσετε να διαλύσετε το λάδι. Ανακινήστε μερικές φορές και ψεκάστε το χαλί σας, τα κρεβάτια σκύλων ή οπουδήποτε αλλού, που μπορεί να έχουν ενοχλητικά σκεύη. Και οι ψύλλοι τείνουν να μισούν τη μυρωδιά του πεύκου. Ενώ το αιθέριο έλαιο μπορεί να είναι κακό για τα κατοικίδια ζώα, αν χρησιμοποιήσετε λίγες σταγόνες στο σαμπουάν τους, αυτό θα βοηθήσει στην αποστολή ψύλλων και θα είναι ακόμα ασφαλές.




8. Κρύσταλλοι μπάνιου

Η αγαπημένη μου χρήση για πεύκο είναι σε κρυστάλλους μπάνιου. Χρησιμοποιώ τόσο την αιθέρια έλαια όσο και τις βελόνες πεύκου για διαρκή αποτελέσματα. Πακέτο σε ένα όμορφο βάζο με μια κορδέλα για ένα μεγάλο δώρο για τις διακοπές.




Κρύσταλλοι από πεύκο

Συστατικά / Προμήθειες

  • 1½ φλιτζάνια θαλασσινό αλάτι (βρείτε εδώ)
  • ½ φλιτζάνι Epsom αλάτι (βρείτε εδώ)
  • 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο πεύκου (βρείτε εδώ)
  • περίπου ½ φλιτζανιού βελόνες πεύκου, ψιλοκομμένες
  • γυάλινο βάζο (όπως αυτό)

Μέθοδος

Σε ένα γυάλινο μπολ, ανακατέψτε μαζί τα άλατά σας. Προσθέστε το λάδι από πεύκο, 5 σταγόνες τη φορά, ανακατεύοντας καλά μετά από κάθε προσθήκη. Τοποθετήστε περίπου ½ φλιτζάνι του αρωματισμένου αλατιού στο κάτω μέρος του βάζου. Προσθέστε αρκετές βελόνες για να καλύψετε τα άλατα. Προσθέστε ένα άλλο ½ φλιτζάνι αλάτι και ούτω καθεξής, στρώσεις καθώς πηγαίνετε. Βιδώστε την κορυφή σφιχτά και προσθέστε μια όμορφη κορδέλα. Προσθέστε μια κάρτα με οδηγίες για να χρησιμοποιήσετε μια χούφτα κρυστάλλων για μια ζεστή μπανιέρα νερού. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να συμπεριλάβετε μια τσάντα μουσελίνας για τη χρήση των αλάτων μπάνιου, έτσι ώστε οι βελόνες να μην καταλήγουν να επιπλέουν στο νερό της μπανιέρας ή να αποφράσσουν αποχετεύσεις.








Για Τον Συγγραφέα

Carla Gozzi

Κάρλα Gozzi Γεννήθηκε Στη Μόντενα, 21Η Οκτωβρίου, 1962 Και Ζει Μεταξύ Γενέτειρά Της, Το Μιλάνο Και Τη Νέα Υόρκη. Άρχισε Να Εργάζεται Στον Τομέα Της Μόδας Ως Βοηθός Στυλίστες, Συμπεριλαμβανομένων Των Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Και Ermanno Servin. Charles Επίσης Συμμετέχει Ως Παρατηρητής Στις Επιδείξεις Μόδας Και Ήταν Ένα Λεωφορείο Με Στυλ.