Χαλαρωτικό σπιτικό τριαντάφυλλο & πλιγούρι βρώμης




σπιτική κρέμα μασάζ

Ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους να περιποιηθείτε τον εαυτό μου είναι με ένα μακρύ εμποτισμένο στο μπάνιο. Από τη στιγμή που έρχεται η Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ήθελα να κάνω μια επιπλέον ειδική συνταγή.

Μου αρέσει να φτιάχνω βυρσοδεψία με βάση τη διάθεση και τις ανάγκες του δέρματός μου. Είναι τόσο εύκολο και γρήγορο να φτιάξετε το δικό σας μπάνιο.



Συστατικά για μια σπιτική συνταγή μπάνιου πλιγούρι

Υπάρχουν τόσα πολλά συστατικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε ένα μασάζ DIY. Τα αλάτι, τα αποξηραμένα βότανα, η βρώμη και τα έλαια αποτελούν καλές προσθήκες σε κάθε μπάνιο ανάλογα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες σας.




Epsom Salt

Οι αγαπημένες μου συνταγές για μούσκεμα μπάνιου περιλαμβάνουν συχνά το άλας Epsom. Αυτό το αλάτι είναι στην πραγματικότητα ορυκτά που αποτελούνται από μαγνήσιο και θειικό άλας. Είναι ιδανικό για καταπραϋντικές μύες, πόνους και πόνους, καθώς και για την τοξίνωση από το σώμα. Στρέφομαι σε ένα λουτρό άλατος Epsom όταν είμαι στριμωγμένος ή αν έβαλα επιπλέον άγχος στο σώμα μου. Πάντα με κάνει να νιώθω υπέροχος!




αγρόκτημα χωρίς βουτυρόγαλα

Πλιγούρι βρώμης

Μου αρέσει να χρησιμοποιώ αυτή τη συνταγή σπιτικής μούχλας oatmeal για να απαλύνει το ξηρό, φαγούρα δέρμα το χειμώνα. Δεδομένου ότι η βρώμη είναι θαυμάσια μαλακτική και βοηθά στην ενυδάτωση του δέρματος, γνωρίζω ανθρώπους που πάσχουν από έκζεμα, ψωρίαση και άλλες δερματικές παθήσεις για να χρησιμοποιήσουν ένα σπιτικό λουτρό βρώμης εβδομαδιαίως για ανακούφιση. Συχνά χρησιμοποιώ βρώμη στο μπάνιο των παιδιών μου για να προετοιμάσει το δέρμα τους. Επιπλέον, μου αρέσει το αναζωογονητικό άρωμα που δημιουργούν ζεστές βρώμες. Είναι πολύ χαλαρωτικό!




Αποξηραμένα βότανα

Τα αποξηραμένα βότανα δουλεύουν τέλεια σε κάθε μπάνιο. Δίνουν ένα υπέροχο άρωμα στο λουτρό, προσφέροντας κάποιες άλλες μεγάλες ιδιότητες. Δεδομένου ότι είναι σχεδόν η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, αποφάσισα να βγάλω τα αποξηραμένα ροδοπέταλα μου. Μυρίζουν λουλουδάτο και γλυκό και αφήνουν το δέρμα μου φυσικά αρωματισμένο. Θα μπορούσατε επίσης να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένα λεβάντα, καλέντουλα, χαμομήλι, ευκάλυπτο, μέντα, δεντρολίβανο ή ακόμα και φασκόμηλο. Υπάρχουν αρκετά βότανα που κάνουν υπέροχα αρωματικά και καταπραϋντικά λουτρά. (Βρείτε μια ποικιλία από διαφορετικά οργανικά αποξηραμένα βότανα εδώ).




Αιθέρια Έλαια

Τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να προστεθούν σε ένα λουτρό εάν αραιώνονται κατάλληλα σε ένα φορέα όπως σαπούνι με υγρό κασέτα ή ένα λάδι φορέα (jojoba, καστορέλαιο, κλασματωμένο έλαιο καρύδας κλπ.). Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα αιθέρια έλαια κατάλληλα για λουτρά, ειδικά τα καυτά έλαια ή έλαια που έχουν χαμηλά μέγιστα στο δέρμα όπως μέντα, λεμόνι, κανέλα και θυμάρι (μεταξύ άλλων). Πολλές φορές θα επιλέξω βότανα πάνω από αιθέρια έλαια στο μπάνιο μου, επειδή τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι λίγο υπερβολικά ισχυρά στη μπανιέρα για μεγάλες χρονικές περιόδους.




Σπιτική συνταγή λουτρό βρώμης με τριαντάφυλλα




σπρέι αποσμητικού

Αυτή η εύκολη συνταγή DIY μου πήρε 5 λεπτά για να φτιάξω. Θα έκανε ένα όμορφο δώρο ή διακόσμηση για να το τοποθετήσετε στο μπάνιο σας.

Συστατικά & Προμήθειες

  • βρώμη (έλασης ή στιγμιαία θα λειτουργήσει και τα δύο)
  • Epsom αλάτι (βρείτε εδώ)
  • αποξηραμένα ροδοπέταλα (βρείτε οργανικά αποξηραμένα πέταλα εδώ)
  • γυάλινο βάζο με καπάκι (βρείτε ωραία εδώ ή χρησιμοποιήστε βάζο μασίφ)
  • μουσελίνα τσάντα έλξης (βρείτε εδώ)

Κατευθύνσεις

  1. Επίπεδα βρώμη, Epsom άλατα, και αποξηραμένα ροδοπέταλα σε γυάλινο βάζο σε ίσες ποσότητες.
  2. Καπάστε σφιχτά και αποθηκεύστε μέχρι να είστε έτοιμοι για χρήση.

(Εσκεμμένα δεν έκανα μέτρηση αυτής της συνταγής επειδή ήλπιζα να πάρω μια ωραία ισορροπία των συστατικών στο βάζο μου. Η μόνη κατευθυντήριά μου μέτρηση ήταν να μην κατακλύσω το άρωμα χρησιμοποιώντας πάρα πολλά ροδοπέταλα).




Χρησιμοποιώ

  1. Μετρήστε 3-4 κουταλιές της σούπας άλατα μπάνιου σε μια σακούλα κορδόνι.
  2. Ενεργοποιήστε το ζεστό νερό του μπάνιου και τοποθετήστε την τσάντα μουσελίνας κάτω από το νερό.
  3. Χαλαρώστε στο μπάνιο για 30-40 λεπτά.
  4. Όταν είστε έτοιμοι να βγείτε, στεγνώστε το δέρμα (μην τρίβετε!), Ώστε να μην χάσει την υγρασία.

Μου αρέσει να ακολουθεί το λουτρό μου με ένα καταπραϋντικό ενυδατικό ή βούτυρο σώματος. Βοηθά το δέρμα μου να παραμείνει ομαλό και μεταξένιο για τις επόμενες μέρες. Αυτό το εξαιρετικά ενυδατικό τρία συστατικά DIY Body Butter είναι ένα από τα αγαπημένα μου!




Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το λουτρό ροζ και βρώμης απορροφηθείτε ως διακόσμηση στον πάγκο σας ή ως τρόπο να φρεσκάρετε οποιοδήποτε δωμάτιο. Όταν έρχεται η εταιρεία, ανοίγω την κορυφή του δοχείου μου για να χρησιμοποιώ ως φυσικό αποσμητικό μπάνιο. Αφού φύγει η εταιρεία μου, αντικαθιστώ την κορυφή για να διατηρήσω το άρωμα.

Έχετε μια σπιτική συνταγή μπάνιου oatmeal; Εάν ναι, ποια ήταν τα αγαπημένα σας συστατικά;


Για Τον Συγγραφέα

Carla Gozzi

Κάρλα Gozzi Γεννήθηκε Στη Μόντενα, 21Η Οκτωβρίου, 1962 Και Ζει Μεταξύ Γενέτειρά Της, Το Μιλάνο Και Τη Νέα Υόρκη. Άρχισε Να Εργάζεται Στον Τομέα Της Μόδας Ως Βοηθός Στυλίστες, Συμπεριλαμβανομένων Των Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Και Ermanno Servin. Charles Επίσης Συμμετέχει Ως Παρατηρητής Στις Επιδείξεις Μόδας Και Ήταν Ένα Λεωφορείο Με Στυλ.